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被封印的身體,終于在這堂課上‘活’過來了!
日期:2020-05-16 10:58:09  發布人:  瀏覽量:

 

同學們,是不是有很長時間沒有在籃球場上聽到老師的口令呢?線上學習期間,文化學習要堅持,每天的體育活動也必不可少。只有強健的體魄,才能保護自己不受病毒侵害。今天,跟著體育老師一起運動起來吧!

先提問,運動前我們應該做些什么呢?大家想想。對,是熱身活動。同學們要記住,熱身活動很重要,每次運動前至少要有5分鐘的熱身,大家準備好了嗎?來跟老師一起做吧!“一二三四,二二三四”,活動關節免受傷,運動起來我最棒!

老師對籃球基本理論知識詳細講解,穿插圖片與經典賽事,活躍課堂氣氛,帶領學生對籃球理論知識深入了解,為今后學習籃球技術動作打好理論基礎。

 

課上,老師設計適應籃球項目的練習內容,認真指導動作,激發學生參與運動的積極性。

線上體育課有N種解鎖模式

雖是在有限的空間施展拳腳

但每一個動作都充滿了無限活力

彎腰 踢腿 手臂伸展 跳躍

......

你get到其中的精髓了嗎?

 

體育鍛煉不僅僅只是提升免疫力,更是自我約束力的較量。運動中有熱身和放松,做到了張弛有度,精神愉悅,樂在其中,千里之行始于足下,每天的點滴積累,增強了學生體質。

清遠盛興中英文學校高度重視體育健康的課時安排,組織體育老師積極開展線上體育教學,為廣大學生提供優質的學習資源,同時指導學生更科學、有效、快樂的進行多種形式的居家體育鍛煉,培養學生自主鍛煉能力,增強學生體質健康,提高身體免疫力,促進學生健康成長。

 

身體是革命的本錢體育運動必不可少讓我們一起“宅”出活力“宅”出精彩收獲健康

 

 

 

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